Најновије

Умерено са масном храном након поста

Људи који су протеклих месец и по дана упражњавали ускршњи пост, требало би да се у недељу, на Ускрс, када се пост завршава, уздрже од неумереног уношења масне и пикантне хране.
Фото: Suntimes.com

Фото: Suntimes.com

Како је поручила портпаролка Хитне помоћи Нада Мацура, "људе који посте држи духовност, а њихова исхрана у том периоду и иначе подразумева доста воћа и поврћа, односно хране која поспешује варење, као и доста течности, нарочито када се пости само на води, тако да треба само да наставе да узимају ту храну". Пошто је ускршњи ручак разноврстан и подразумева и пикантну и масну храну, Нада Мацура препоручује да се намирнице као што су месо, слаткиши и друга "тешка" храна узимају умерено, односно да се поделе на више оброка. "Ускршњи ручак подразумева и чорбе пуне поврћа, односно витамина, тако да то треба јести у већој количини, а пошто је стигло пролеће, треба да једу и салате, саветује Мацура. Портпаролка Хитне помоћи рекла је да у тој служби није забележено драматично повећање броја интервенција услед поста."Имали смо појединачне случајеве да људи колабирају у цркви, али то није значајан број", рекла је она. Ускршњи пост почео је 3. марта, а трајаће до Ускрса, који ове године сви хришћани обележавају 20. априла. Ускршњи пост увек почиње понедељком (Чисти понедељак), а у првој (Чистој) недељи сва јела се кувају на води. Завршава се у недељу, на Ускрс. Пост подразумева уздржавање од мрсне хране, али сам тај подвиг није довољан ако га, у складу с верским проповедима, не прате и уздржавање од рђавих мисли, жеља и дела, као и праштање, молитве, чињење добрих дела и покајање. За ускршњи ручак традиционално се припрема печено месо, најчешће јагњеће. Обавезно предјело су фарбана барена јаја, која се одлично слажу уз "бели мрс", односно прилоге од сира и кајмака, као и сезонско поврће, односно млади црни и бели лук, зелену салата и ротквице. Извор: Радио 021
Бонус видео

OВОМ ЧОВЕКУ ЈЕ ДОСТА ДА ГА ДРЖАВА ПЉАЧКА: Нерегистрованим аутом удара на систем

 

Молимо Вас да донацијом подржите рад
портала "Правда" као и ТВ продукцију.

Донације можете уплатити путем следећих линкова:

ПАЖЊА:
Системом за коментарисање управља компанија Disqas. Ставови изнесени у коментарима нису ставови портала Правда.

Најновије вести - Ратни извештаји

Најновије вести - ПРАВДА