Да ли сте знали да на нашим стопалима и длановима постоје тачке повезане са свим виталним органима у телу?
Стимулацијом тих тачака масирамо унутрашње органе и побољшавамо проток виталне енергије кроз њих, чиме постајемо здравији и виталнији. Некад су људи ходали боси по трави, камењу, плажама и тако би се природно одвијао овај процес акупресуре. Нашим телом тече биоелектрицитет који даје енергију свим нашим органима како би функционисали исправно и уравнотежено. Тај биоелектрицитет тече кроз мрежу меридијана сличну крвотоку. Меридијани почињу на сваком прсту обе руке, протежу се преко целог тела и завршавају се на врховима прстију стопала. Када су ти меридијани проточни, електрицитет тече неометано и сви органи добијају енергију потребну за оптималан рад. Када је из било ког разлога тај ток ометен, енергија не може да дође до одређеног органа. Тада се јавља поремећај у раду тог органа, а временом и болест. Тако се на длановима и стопалима налази низ 'прекидача' за све наше виталне органе и делове тела. На прстима руку налазе се тачке за главу - мозак, синуси, очи и уши. На горњем делу длана и стопала налазе се тачке за горњи дио трупа, а на доњем делу длана и стопала - за доњи део трупа. Да бисте активирали ове тачке сваки дан масирајте стопала или се једноставно прошетајте боси! Акупресура је систем примењивања притиска на одређене делове тела у сврху исцељења и одржавања оптималне равнотеже телесних система. За оптимално здравље и виталност, сваког јутра 5 минута добро измасирајте сваки длан и стопало. Притисак мора бити снажан, али не прејак. Можете испробати притисак на кућној ваги, он би требало да буде отприлике 1,4 - 2,3 кг. Иако је метода акупресуре изузетно једноставна, ефекти и добробит које се њоме постижу су невероватне. Ако имате проблеме са синусима, напетост, пробавне сметње, мањак енергије, честе инфекције, срчане сметње, поремећај у раду хормона, све те проблеме можете решити помоћу акупресуре. Акупресуром ћете помоћи оболелим органима да дођу до енергије која им је потребна за оздрављење. Свакако испробајте да се, уместо масаже стопала, једноставно прошетате боси, по шљунку, плажи, трави и слично. На такав начин ћете имати све добробити акупресурне масаже. Осим што ћете добро измасирати стопала, остварићете контакт с Мајком Земљом, која ће вас напунити неопходном енергијом. Баш као што нас светлост Сунца снабдева витамином Д, Земља нас опскрбљује још једним неопходним састојком. Можемо га назвати витамин З (З као 'Земља'). Многи овај ефекат сматрају занемареним фактором у појави болести - кариком која недостаје. Др. сци. Гери Шварц, професор психологије и медицине на Универзитету Аризона, износи претпоставку да је "уземљивање" можда исто толико битно као Сунчева светлост, ваздух, вода и храњиве твари. Уземљивање је контакт с природном електричном енергијом Земљине површине. Уземљење се остварује једноставно: ходањем босих ногу по тлу или седењем и радом на земљи. Досадашња истраживања пружају бројне доказе да површинска енергија земље има значајне здравствене добробити. Уземљење, или повезаност с енергијом земље...
- смањује ниво стреса
- побољшава здравље кардиоваскуларног система
- смањује утицај штетних електромагнетских поља
- убрзава опоравак након болести и повреда
- побољшава квалитет сна
Осим тога студије јасно показују да уземљивање има снажан утицај на осетљиву равнотежу између здравља и болести, те на изгледе за дужи и бољи живот. Ако одлучите да покушате да ходате боси, почните полако, постепено напредујући према све више времена без обуће. Имајте на уму то да ће вам корак бити другачији него у обући. Слушајте тело и покушајте да се ускладите с унутрашњим знањем о томе како се хода бос. Такође, најбоље је почети ходати бос по меким подлогама као што је песак. Када мишићи и зглобови стопала постану чвршћи, а кожа на табанима задебља, моћи ћете полако све више да ходате боси, и по све разноликијим подлогама. Наше тело је савршено и дуговечно, ако научимо да се бринемо о њему на исправан начин. У ово летње време, многи од вас ће провести време уз море или у природи. То је идеална прилика да скинете обућу и прошетате боси. Можда ће вас мало боцкати ако нисте навикли, али што више тако ходате, више ћете стимулисати проток виталне енергије кроз тело, побољшати здравље и осетити задовољство и освежење.
Прочитајте још:
Извор: alternativa-za-vas.com
МИША ЂУРКОВИЋ: Шта после Лењина? 
