Овај рецепт који ћете видети у наставку показао се веома учинковитим у губљењу сувишних килограма.
Главни састојак ове смесе су чиа семенке.
Оне повољно делују на здравље организма јер поседују доста омега 3 масних киселина, протеина, калцијума и влакана. Делују као антиоксиданси.
Поред чиа семенки, требаће вам и лимун, будући да садржи доста витамина Ц, минерала као што су калцијум, калијум, магнезијум, гвожђе.
У наставку погледајте како да припремите смесу која гарантује губитак сувишних килограма:
Магична чиа семенка лечи и рак. Више о томе читајте ОВДЕ.
Извор: Novi.ba
