Pravda

Ovaj režim ishrane daje odlične rezultate, a preporučuje se njegovo praktikovanje samo  jednom u šest meseci. Svakog dana skuvajte 500 g pirinča. Kada se pirinač skuva, dodajte mu iseckan jedan kiseli krastavac. Uzimajte ovo jelo svaki put kada ste gladni, rasporedite na više obroka, ali je tajna u tome da jedete polako i svaki zalogaj žvaćete oko 20 puta. S pirinčem možete jesti i beli luk, najviše 2 čena na dan. Uz pirinač i beli luk možete jesti i salatu od svežeg povrća, začinjenu maslinovim uljem, limunovim sokom ili jabukovim sirćetom. Možete dodati i vrlo malo soli. Pre primene dijete obavezno konsultujte svog lekara.

Pročitajte još:Snaga prirode: 20 zdravstvenih tegoba koje leči svemoćni limunMed od bundeve – štiti od bolesti jetre i bubrega, jača imunitet, snižava holesterol…

Izvor: stvarukusa.rs