Најновије

Магични рецепт: Смршајте 10 кг за само 15 дана! (ВИДЕО)

Уколико имате проблема са вишком килограма, време је да се наоружате стрпљењем и кренете у акцију. Најважније је да поптуно промените начин исхране, али је неопходна и физичка активност. Ту су, наравно, и корисни савети и препарати који ће вам бити важан савезник у мршављењу.

Илустрација (Фото: pixabay.com)

Наиме, никада не прескачие оброке, а поготово не доручак који је најбитнији оброк. Уколико прескачете оброк, онда само добијате контра ефекат, а још повећавате ризик од настанка дијабетеса и осталих болести.

Никада не смете да једете брзу храну и непиродне, газиране сокове. Увек морате полако да једете и да добро сажваћете храну. и наравно, пијте доста воде.

Уколико се придржавате ових савета, све што вам је потребно је још магични напитак уз помоћу којег је једна девојка изгубила 10 килограма за само 15 дана.

Рецепт:

* 5-6 листића босиљка

* 5-6 листића менте

* Исецкани ђумбир

* Листићи зеленог чаја

Прокувајте две чаше воде, додајте ђубмир, склоните са ватре после два минута, потом додајте листиће менте и босиљка и на крају листове зеленог чаја. Можете додати лимунов сок. Процедите и пијте.

Погледајте снимак са рецептом:

Извор: em-zdravlje.com.

ПАЖЊА:
Поштовани, молимо вас да се у коментарима држите теме текста. Редакција „Правде“ задржава право да скрати или не објави коментаре. Коментаре који садрже говор мржње*, псовке и увреде, као и коментаре који се не односе на вест коју коментаришете - не објављујемо. Такође, неће бити објављиване ни псовке и вулгарности, чак и ако читалац који коментарише уместо целе речи стваља звездице.Коментаре којима нам скрећете пажњу на словне грешке, техничке и друге пропусте не објављујемо, као и коментаре који се односе на уређивачку политику, али ће бити прослеђени уредницима и на томе се захваљујемо.Молимо вас да обратите пажњу на правописну и граматичку исправност коментара које шаљете, као и да пишете малим словима, предност ће имати коментари који су написани без правописних и граматичких грешака, а коментари писани великим словима се неће одобравати.
* Закон о јавном информисању – члан 38: Забрањено је објављивање идеја, информација и мишљења којима се подстиче дискриминација, мржња или насиље против лица или групе лица због њиховог припадања или неприпадања некој раси, вери, нацији, етничкој групи, полу или због њихове сексуалне опредељености, без обзира на то да ли је објављивањем учињено кривично дело.