Изравнајте стомак и стањите струк – уз овај десетоминутни тренинг! (ВИДЕО)
Магазин Здравље
Извајан струк и раван стомак не добијају се преко ноћи. Али уз одговарајуће вежбе и дисциплину, у рекордном року можете да стешете салце са стомака.
(Фото: Јутјуб)
Најбитније је да радите праве вежбе на правилан начин. Девојка у видеу показује неколико јако једноставних вежби које ће вам помоћи на путу до равног стомака.
Овај кућни тренинг траје 10 минута дневно, а чак ни не морате да га практикујете баш сваки дан. Сами себи одредите ритам вежбања. Извор: savrsena.com
Бонус видео
Молимо Вас да донацијом подржите рад портала "Правда" као и ТВ продукцију.
