Pročitajte još:Jetra popušta neprimetnoBUDITE AKTIVNI I ODLOŽITE STAROST: Kad pročitate ovih nekoliko saveta, uverićete se da to nije teško!Izvor: lekarinfo.com
Ishrana prerađenim namirnicama opasna po zdravlje
Ishrana ovim namirnicama opasna po zdravlje. Foto: cciabt.ro
Inače, natrijum je hemijski element koji se prirodno nalazi u većini namirnica kao što su so, mleko, repa i celer, ali je takođe u visokim dozama dodat prerađenim namirnicama, uključujući i hleb i mesne prerađevine, piše sajt "Medical News today". Previše natrijuma u ishrani može da poveća krvni pritisak, koji je vodeći uzročnik rizika za srčana oboljenja kao što su srčani i moždani udar. Istraživanje stručnjaka pokazalo je da je 2010. godine prosečan unos natrijuma po odrasloj osobi dnevno iznosio 3,95 grama, skoro dvostruko više od preporučene doze. Prema mišljenju naučnika, to je doprinelo smrti od kardiovaskularnih oboljenja 1,65 miliona ljudi širom sveta, dok se četiri od pet slučajeva smrti uzrokovanih prevelikim unosom natrijuma dogodio u siromašnijim zemljama sa niskim ili srednjim prihodima.
Bonus video
Molimo Vas da donacijom podržite rad
portala "Pravda" kao i TV produkciju.
portala "Pravda" kao i TV produkciju.
Donacije možete uplatiti putem sledećih linkova:
PAŽNJA:
Sistemom za komentarisanje upravlja kompanija Disqas. Stavovi izneseni u komentarima nisu stavovi portala Pravda.
Sistemom za komentarisanje upravlja kompanija Disqas. Stavovi izneseni u komentarima nisu stavovi portala Pravda.
Kolumne
Fudbal na nišanu „kolta“?
Piše: Petar Davidov
Orban i Fico veći Srbi od mnogih Srba i veći saveznici Rusiji od mnogih Srba
Decembarski samit Evropskog saveta ogolio je stanje stvari. I upravo u tome leži njegova suš...
Sveti Nikola i pop Nikola ili Crkva neće propasti zbog loših hrišćana
Piše: Vladimir Dimitrijević
Osvlad Špengler i "propast zapada"
Sledeće, 2026. godine, navršava se devet decenija od smrti Osvalda Arnolda Gotfrida Špengl...