Najnovije

E DA SMO OVO ZNALI RANIJE: Samo komadić ovoga dodajte u čaj i evo šta će se desiti!

Ukoliko imate problema sa zatvorom ili vam je neophodna dodatna energija u toku dana, a ne želite da se pretrpavata sa hranom, imamo idealan recept za vas.

Čaj (Foto: pixabay)

Skuvajte vaš omiljeni čaj i u njega dodajte maleni komadić maslaca.

Podiže nivo energije

Glavna svrha čaja s maslacem je da ti pruži više energije. Kofein u čaju, a i maslac koji sadrži zdrave masnoće, napuniće rezerve energije.

Pun je antioksidansa

Čaj će dati dnevnu dozu antioksidansa. Oni štite telo od slobodnih radikala koji napadaju ćelije. Antioksidansi smanjuju, na primer, rizik od moždanih bolesti ili karcinoma.

Pomaže kod mršavljenja

Da, dobro ste pročitali. Čaj od maslaca može na neko vreme da „smiri“ apetit. Stimuliše izmenu materije i daje osećaj sitosti. Ako si jako gladna pre ručka, tu je čaj od maslaca koji će pomoći da se izdrži dan.

Jača srce

Ako pojedete veliku količinu maslaca, povećaćete holesterol u krvi. Ali, u manjim količinama je maslac dobar za telo, jer sadrži linolnu kiselinu koja smanjuje holesterol. A to je dobro za srce.

Pomaže kod zatvora

Masnoća iz maslaca može da pomogne kod problema zatvora. Kada se unese masnoća u telo, ono proizvodi žuč. A žuč deluje kao sredstvo za čišćenje i pomaže da jelo brže "prođe" kroz telo.

Recept za čaj s maslacem:

Za ovaj napitak treba najprije napraviti čaj tako što ćete u litar proključale vode staviti 5 grama crnog čaja. Tradiciolano se u Tibetu koristi maslac od jaka, ali možete dodati 50 g čistog domaćeg maslaca. Dodajte još 200 ml mleka i kašičicu soli u čaj, i dobro sve izmiksajte.

Oprez! Usprkos svim pozitivnim delovanjima čaja s maslacem, pijte ga u malim količinama. Nemoj ga uopšte piti ukoliko imate problema s visokim holesterolom, ili ukoliko patite od dijabetesa ili imate višak kilograma. Čaj s maslacem sadrži kofein i so, preterana konzumacija je nezdrava!

Da li ste znali da raspoloženje utiče na vašu težinu? Više o tome čitajte OVDE.

Izvor: Mediji

Bonus video

Srbija zaključana, Aleksandar Vučić u kampanji! Gost Miodrag Zarković

 

 

 

Molimo Vas da donacijom podržite rad
portala "Pravda" kao i TV produkciju.

Donacije možete uplatiti putem sledećih linkova:

Bonus video

Crni čaj pomaže kod problema sa hemoroidima

PAŽNJA:
Sistemom za komentarisanje upravlja kompanija Disqas. Stavovi izneseni u komentarima nisu stavovi portala Pravda.

Najnovije vesti - Ratni izveštaji

Najnovije vesti - PRAVDA

Urbancube