Pročitajte još:Verovali ili ne: Izlečite anginu i upalu grla za samo 4 sata!IPAK NIJE TOLIKO ZDRAV: Med isto što i beli šećer?Izvor: Večernje novosti
Evo kako da obnovite imunitet za samo 15 sekundi
Profesor doktor Sergej Bubnovskij, čuveni moskovski specijalista za kineziterapiju, preporučuje jednostavan metod za jačanje imuniteta: Svako veče, kad se vratite kući posle napornog radnog dana, sipajte u kadu ili lavor 10-15 centimetara potpuno hladne, ledene vode. Nikako ne dodajte toplu vodu! Zatim uđite bosi u kadu i tapkajte stopalima po ledenoj vodi samo 10-15 sekundi! Možete i da zaplešete uz neku veselu muziku. Nakon toga izađite iz kade i obrišite noge grubim frotirskim peškirom i obujte vunene čarape. Tako radite svako veče i znatno ćete ojačati svoj imunitet. Ako vas je već uhvatio grip, to je razlog više da odlučno ojačate svoj imunitet. U tom slučaju tapkajte bosim nogama po ledenoj vodi na svaka 4 sata. Ne bojte se da ćete pogoršati svoje stanje, naprotiv, ovakvim kaljenjem organizma ojačaćete svoj imunitet, uverava dr Sergej.
Bonus video
Molimo Vas da donacijom podržite rad
portala "Pravda" kao i TV produkciju.
portala "Pravda" kao i TV produkciju.
Donacije možete uplatiti putem sledećih linkova:
PAŽNJA:
Sistemom za komentarisanje upravlja kompanija Disqas. Stavovi izneseni u komentarima nisu stavovi portala Pravda.
Sistemom za komentarisanje upravlja kompanija Disqas. Stavovi izneseni u komentarima nisu stavovi portala Pravda.
Kolumne
Cvijetin Milivojević: Za sada bez dobrog naslova
Pravo na pravdu – Ima li pravde – Nepravdom protiv pravde
Raspad države BiH i jačanje islamskog fašizma
Piše: DŽevad Galijašević
VLADIMIR BASENKOV: Rusija i SAD su dva duhovno suprotstavljena pola
Vašington već više od pola veka igra ulogu arbitra i zaštitnika ljudskih prava i sloboda. B...
Vladimir Dimitrijević: Dostojan spomena - izašla je knjiga o LJubi Protiću
Piše: Vladimir Dimitrijević